Kako koristiti zdravstveni idol

Od dugog vremena, mnogi ljudi svijeta koristili su začinjene biljke. Kumin se primijenio ne samo da bi se mirisni miris i novi ukus s posuđem njihove kuhinje, već i za liječenje različitih bolesti.

Odakle dolazi ovaj začin

Jedan od tih začina je poznata Zira, odnosno brza, korisna svojstva i kontraindikacije koje su opisane u ovom članku. Ovaj začin nam je došao iz zemalja centralne Azije i blizu im Indija. Ima mnogo različitih imena, prije nego što se zvala indijska Tmina, Roman Tmina, Kmin i, konačno, Kumin.

Na takvu raznolikost imena utjecala je na sličnost sa Tmin. Prema izgledu Zire, vrlo je sličan kumin, kao što dolazi i iz porodice suncobrana. Ali, za razliku od kumina, sjemenke Kubline duge su (do 7 mm), a oblik podsjeća na malu vretenu. Sličnosti ovih biljaka samo vanjsko, a aroma i ukus sjemena potpuno su različiti. Slatka-slatka, ugodna aroma Zire sadrži nepakirane beleške na tankim orahovima.

Vitamin sastav

Cumin ima blagotvoran učinak na ljudsko tijelo, jer sadrži veliki broj aktivnih tvari u svom sastavu. Po broju mikroelemenata i vitamina u ovim nepranim sjemenkama mogu se smatrati potpunim vitaminskim kompleksom. Kumin, terapijska svojstva od kojih su široko poznate, sadrže sljedeće vitamine:

• Grupe u (normaliziraju rad gastrointestinalnog trakta i nervnog sistema, kontroliraju proizvodnju energije u tijelu);
• Ali (sudjeluje u oksidativnim procesima usporava starenje tijela, snažnog antioksidansa, normalizira metaboličke procese);
• E (jača plovila, smanjuje nivo lošeg holesterola, normalizira koagulaciju krvi);
• K (nadgleda nivo šećera normalizira stanje koštane strukture);
• C (smanjuje rizik od prehlade i upalnih bolesti, povećava imunološki sistem tijela).

Mineralni sastav

Vrsta je poznata i kao izvor minerala važna za ljudsko zdravlje, kao što su:

• Kalcijum (jača kosti i zidove plovila, sudjeluje u uklanjanju štetnih tvari, kontrolira rad mišića);
• kalijum (povećava fizičku izdržljivost tijela, potiče moznu aktivnost i proizvodnju probavnih enzima);
• željezo (smanjuje umor, smanjuje anemiju);
• Magnezijum (stimuliše crijevni motocijsko, jača plovila);
• Cink (utječe na rad mišića, poboljšava performanse mozga, sudjeluje u formiranju krvi);
• Fosfor (doprinosi asimilaciji mnogih minerala, pogađa metaboličke procese u tijelu).

Medicinska svojstva

Kao dio sjemenki ovog začina sadrži zasićene kiseline, poput stearin i dlana, mononurirane kiseline Olein, Gadolein, kao i omega-3 i omega-6 kiseline. Imati tako bogat sastav, evilentu se aktivno koristi u liječenju mnogih bolesti. Iz njega pripremaju infuziju, dekocijeve, koriste samo sjemenke ili u kombinaciji s drugim biljem. Koriste se za:

• Poboljšanje laktacije u sestrinskom ženama;
• Pročišćavanje respiratornih puteva na plućnim bolestima;
• Smanjenje mučnine toksikoze trudnica;
• izlučivanje šljaka iz tijela, jer imaju lagani diuretički i laksativni efekat;
• Normalizacija gastrointestinalnog trakta, smanjujući prateću formiranje plina i prikupljanje apetita, posebno u malom djecom;
• Stimulirajući mozak rad i smanjuju probleme memorije;
• Poboljšanje pogleda;
• tretiranje vrenja i drugih vanjskih upalnih bolesti, posjedujući snažan antiseptički učinak;
• tonik udara na tijelo.

Recepti tradicionalne medicine

U narodnoj medicini postoji mnogo recepata za upotrebu kulminacije za bolesti.

Hladnoća

Budući da sjeme sadrži veliki broj esencijalnih ulja, često se koriste u bolestima respiratornog sistema. Infuzija čisti respiratorni trakt iz sluzi snažnim kašljem i povoljno utječe na bronhitis. Za pripremu terapijske infuzije trebate uzimati 2 kašike sjemenki čaja KUMMIN-a, sipajte jednom čašom toplom vodom i stavite vodenu kupelj 15-20 minuta. Tada se informišite ohladiti, naprezanje i uzmite 100 mililitara tri puta dnevno.

Prirodni antiseptički

Sjemenke Zira prirodni su antiseptički, pa se koriste u narodnoj medicini za liječenje kožnih bolesti (na primjer, akni, dermatitis, osip, ako nema alergijskog porijekla). Da biste to učinili, morate pripremiti pastu od pola čaše dobro sjeckanog sjemenki, jednu čašu maslinovog ulja prvog spina i polovine čaše aniziranog ulja.<* P>

Svi sastojci se temeljito miješaju i odnose se na upaljeno mjesto. Ova smjesa vrlo dobro liječi bilo koje rane.Ako nije bilo ulja, neki pričvršćuju sjeme kumminde desno u otvorenu ranu, ali ne savjetujemo da: postoji rizik od infekcije.

Sa kršenjem Gast-a

Zeira primjetno poboljšava rad gastrointestinalnog. Da biste liječili probleme gastrointestinalnog trakta, možete pripremiti terapijski čaj iz mješavine nekoliko začina. Da biste ga pripremili, pomiješajte na jednoj žličici sjemenki sjemena, korijandera i komoreća, sipaju nastalu smjesu od 0,5 litara kipuće vode i insistiraju oko 15-20 minuta. Nakon toga, naporni infuziju i hladan do sobne temperature.

Rezultirajuće piće za piće sa jednakim dijelovima za jedan dan. Redovna upotreba ovog čaja uklonit će meteorizam, zacjeljuju mučninu i povraćanje, izvadi nesivestinu hranu i šljake, poboljšaće proces probave.

Akcija lustice

Qmin ima toničnu akciju. Da bi se postigao takav učinak, moguće je pripremiti laganu piću, koja pored prevrtanja, ima mekan antispazmodični učinak na tijelo. Za pripremu toničnog čaja potrebno je uzimati 5 grama sjemena Kulkume i kardamoma, 5 grama kurkume puhara i 2 grama kineskog kortikalnog praha, kao i 2 kašike čaja ili kafe.

Pomiješajte sve sastojke i sipaju rezultirajuću mješavinu pola litara tople vode. Pijte da prokuhate, isključite i pustite da se izvadi 10 minuta. Piti toplo.

Kumin za mršavljenje

Budući da Zira ima relevantne štetne tvari i smanjuje apetit, pomaže postepeno odbaciti težinu, tako da se često koristi u raznim gubicima kilograma. Na primjer, kombinacija sjemena Zira i zelenog čaja izvestit će višak tečnosti iz tijela i ubrzati metabolizam. Da biste pripremili takvo piće, morate pivati ​​u Thermos 2 kašika čajnih sjemenki začina, 1 kašika za trpezariju zelenog čaja, dodajte 1 kašiku čaj Garzenia Cambodže, što sprečava stvaranje potkožne masti i smanjuje žudnju za slatkiše.

Ako ova egzotična postrojenja nije dostupna, tada se može ograničiti na Zira i zeleni čaj. Pijte takvo piće nakon jela ili između obroka u toplom obliku.

Kontraindikacije za upotrebu

Kontraindikacija korištenja Kumin je pojedinačna netolerancija, kao i gastrointestinalne bolesti, poput duodenalnog čir i želuca. Aktivno primjenjujući dužnost u rješavanju zdravstvenih problema, mora se imati na umu da je ovo biljka sa širokim rasponom utjecaja na ljudsko tijelo. Prije upotrebe, potrebno je posavjetovati se sa liječnikom.