Ždrebica
Ribu pečene u foliji u pećnici je vrlo nježno, sočno i neobično ukusno!
Dragi prijatelji, dogovorimo dan ribe. I tako da je ukusno korisno, ponudim vam Dužina pečena u foliji - oslić. Pecite nas Bez majoneza - Ukusna i koristi za neekvalitetnu figuru. Možete koristiti bilo koju mršavu ribu - Heck, Gorbuha, COD, Mintai
Možete kupiti gotov file, a bolje je napraviti sami - ribu za nas i tako nekoliko puta zamrznuti dolazi.. Kriške su male - bez vera. Volim da pečem ribu u foliji - ona se drži u svom jugu, ispada sočan i nježan, Iikovka Tacket, kao nakon prženja, nije potrebno oprati ga i koristan je za stomak.
Pa, bliže slučaju:
- 2-4 komad HECK fileta (po broju porcija)
- 2 stola. Kašike maslinovog ulja
- 2 stola. kašike začine za ribu
- prizemna crna paprika
- 1 mala sijalica
- 80 g sir
- Sol, zelenilo po ukusu.
Recept za kuhanje ribe u foliju u rerni:
Uzimamo heak, moj, rezati peraje:
Očistite greben. Pravimo filete, rezanje samo s jedne strane tako da komad ispada čvrst i apetiziranje:
Zalijevanje maslinovih ulja - tako da je složenije:
Pospite začine za ribu:
Salt malo i posipajte crnim prizemnim biberom:
Ostaje samo za prenos suprotnog, obloženog folijom. Folija malo podmaže. Ulje i stavite komad naše ribe na vrh.
Vrh na ribi izložite tanko narezan luk:
Ribu se peče u temama folije i dobro što svaki komad možete pojedinačno napraviti, da okusite svakog člana porodice:
Netko voli nekoga koga niko ne, za nekoga ne može posipati ribu na vrhu, a neko to ne podnosi, i možete ispeći sve ovo ukusno, u foliju!
Dakle, drago nam je, "Pakiranje" I u grijanu pećnicu šaljemo na 180 stepeni 15-20 minuta:
Tada dobivamo, otkrivena riba od obale folije gotovo:
Završni dodir:
I pošaljite otvoreni obrazac, pečeni u rerni još nekoliko minuta, tako da se sir rastopio.
Služiti odmah!
Izvrsno za one koji vole hranu s malo masti bez majoneze.
Ako slijedite post - jednostavno ne stavljajte sir. Dakle, takva riba pečena u foliji u pećnici - odličan recept za mršavu tanjir svjetlosne večere.
prijatno!
Podijelite svoje utiske, sada možete to učiniti bez popunjavanja polja pomoću widgeta za komentare vKontakte.
Pretplatite se na ažuriranja Blog Saznajte o novim receptima.
