Radiš i paradajz salata
Povrće Salata od radiša i rajčica tijesta imperističko jelo. Međutim, ukusno i korisno.
Ako imate gomilu rotkvica u hladnjaku - Pridružite se - pripremit ćemo sočnu i oštre ljetnu salatu.
Proizvodi su jednostavni:
- 2 paradajz
- 6-7 radisok
- Salata od 4-5 listova
- gomila kopra
- Sol, biljno ulje za dopunu goriva
Priprema salate od radiša i paradajza:
Sva povrća se temeljito pere.
Emisija izrezane u krugove ili polukruže (ako je velika)
Listovi salata temeljno se pranja, uklanjajući korijenje. Zvuk.Ostavite nekoliko listova kako biste im našu salatu stavili od radija i rajčice na njih, a ostatak lišća su rastrgaju rukama (što se smatra tačnim) ili se samo izrezuju u nož za tanke pruge. Na primjer, narezana salata voli više. Ako ga kuhate prema pravilima (vjerovalo se da bi metal mogao upropastiti zelena salatu), onda je to potrebno za pravila,.Ali izgledi su ruke salate, pričvršćene uljem, ne smijem se. Pa se odlučite po vašem ukusu.
Rajčica presečen na pola. Jedna polovica rezane kvadrate, a druge tanke kriške za ukrašavanje salate. Preporučljivo je uzimati nepoštene rajčice.
Dill plitko mali.
Izložite nasjeckanu povrće na tanjuru (osim za rajčice), sol, napunite biljnim uljem i mix. Po želji, možete provesti malo
Na tanjuru je ležalo salata salata, salata sa samim sa samim i paradajzom, ukrašena tankim kriškama rajčice, mogu se posipati s iznad gore sjeckanog kopra.
Ili samo pomiješajte sve i ležite na tanjuru:
To je sve! Salata od radiša i paradajza spremna! prijatno!
Korisna i ukusna salata će se svideti svi.
Kada znate koliko je salata bogata u korisnosti, probavio je bolje nego što koristi više.
Salata navedena je skladište vitamina i mikroelemenata, osim toga, korisno je svima koji se ponašaju sjedeći način života - oni koji pate od hipertenzije, gastritisa i dijabetesa i općenito su korisni za sve!
Salata sa niskim kalorijama i zato možete imati na bilo koji način.
Braće - sadrži puno vitamina C i proteina, ima antiseptički efekat. Ova nekretnina daje senf ulja. Vlakno na to puno u rotkvicama višak holesterola. Redispes poboljšava probavu, smanjuje šećer u krvi.
Evo takve korisne salate na našoj tabeli! Savršeno je u kombinaciji s drugim jelima i može se koristiti umjesto garnji do mesa.
Ako imate "propust" Mnogi rotkvici u hladnjaku možete pripremiti takve salate:
Salatiz rotkvica i vikendica
Salata od rotkvica i karfiola
Salata od rotkvica, jaja i zelenih luka
