Čaj iz listova od jagoda koristi se kako pivati, iz kojeg piju

Interesovanje za biljne čajeve se povećava zbog njihovog ukusa, ugodne arome i pozitivnog utjecaja na tijelo. Zbog toga se pridržava zdravog načina života pokušavaju uključiti prirodna pića u svakodnevnu prehranu, zamjenjujući ih svakodnevno (kafa, crni čaj i t.Str.).

Ljeti, odlazak u šumu iza jagoda, preporučuje se prikupljati ne samo svijetlo voće, već i listove postrojenja za pripremu liječenja čaja. Herbalisti ga često koriste za jačanje imuniteta i tretirati razne bolesti.

Hemijski sastav lišća jagoda

Prije svega u fitoterapiji koju im se vrednuje njihov sastav. Svi dijelovi šumske bobice sadrže puno korisnih elemenata, ali u narodnoj medicini najčešće se koristi precizno svojim lišćem, jer su u pogledu broja vitamina i minerala, a minerale premašuju plodove.

2 šalice čaja od jagoda pokrivaju dnevne potrebe za vitaminom C

Vitamini: A, B2, B5, B6, B9, sa.

Macroelements: kalijum, kalcijum, magnezijum.

Microelements: Bor, glačalo, jod, kobalt, mangan, bakar, cink, hrom.

Organske kiseline: kafa, limun, jinna, jabuka.

Sastav lišća jagoda uključuje i povećanu koncentraciju antioksidansa, taning, alkaloida, flavonoida i esencijalnih ulja. To je ta kombinacija tih vitamina i drugih komponenti koje čine čaj sa efektivnim jačanjem, diuretikom, zarastanju i antispazmodičnom agentu.

Korisna svojstva lišća jagoda

• Ima diuretičku i protuupalnu akciju,
• Stimulira zaštitne funkcije tijela,
• Prevencija onkoloških bolesti,
• normalizira metabolizam,
• Poboljšava rad gastrointestinalnog trakta,
• Uklanja mučninu,
• Pomaže u otrovanju hrane,
• Eliminira dijareju,
• Uklanja oticanje,
• povećava ton maternice,
• Pomaže kod hemoroida,
• Prevencija kardiovaskularnih bolesti,
• Prikazuje štetan holesterol,
• Jača zidove plovila,
• Povećava hemoglobin krvi,
• Uklanja zglobnu bol,
• Promjene menstrualne boli,
• Ubrzava liječenje trčanja,
• Bori se sa kožnim osipom,
• Eliminira nervozu,
• Normalizuje sina,
• Umiruje nervni sistem,
• Ima tonik efekat.

Koristite za muškarce

Cink, koji je dio jagodastog listova, pozitivno utječe na proizvodnju testosterona od strane tijela - hormon odgovoran za mušku snagu i mlade.

Specijalisti savjetuju ispiranje čaja za poboljšanje kvalitete semenskog tečnosti i seksualnog sustava u cjelini.

Koristite za žene

Uređivanje su propisane za povećanje tona maternice i njegovu sposobnost da se smanji. Takav je efekat posebno važan u periodu oporavka nakon hirurških intervencija.

Takođe čaj pomaže da se izbori sa menopauzom. Kao što znate, preklamaks prati brzi otkucaji srca, nesania i povećana razdražljivost. Piće će pomoći ženi da eliminira sve navedene neugodne simptome.

I, naravno, listovi jagoda se vrednuje među predstavnicima finog spola za njihovu sposobnost poboljšanja stanja kože. Seče i infuzije Koristite za pranje i kuhanje kockica leda za maramice. Takvi su nekomplicirani dnevni postupci uklanjaju i kožne osipe.

Da li je moguće trudnice žene

Tokom očekivanja bebe, žena je vrlo odgovorna za pristup svojoj prehrani. Rampt konzumiranje određenih proizvoda može izazvati ozbiljne posljedice. Ovo se odnosi na lišće biljke.

Unatoč činjenici da su u stanju da pomognu suočavanju sa oticanjem, iz kojih mnogi budući majki pate, njihov prijem još uvijek vrijedi ograničiti, a bolje je u potpunosti odbiti. Kao što je već spomenuto, oni povećavaju ton maternice, koji je prerano prerano porođaj ili pobačaj.

Pored toga, sastav lišća jagoda uključuje tubilne tvari koje ometaju apsorpciju željeza. A to zauzvrat može izazvati smanjenje hemoglobina. Takav je fenomen opasan za zdravlje bebe i njegovog punog razvoja.

Kontraindikacije i šteta

• Individualna netolerancija,
• trudnoća,
• laktacija,
• apendicitis,
• Prijem lijekova za stanjivanje krvi.

Kako prikupiti i suho lišće jagode za čaj

• Uprkos činjenici da se sirovine mogu ubrati tokom ljetnog razdoblja, još uvijek se preporučuje prikupljanje većine lišća od maja do juna - kada njihov sastav uključuje maksimalnu količinu korisnih supstanci.
• Od jedne biljke dopušteno je da narušava ne više od 3 listova, jer treba nastaviti primati hranu za plod.
• Ne sastavljajte oštećene lišće.
• Očistite sirovinu čistite smeće i razgradite tanki sloj na vodoravnoj površini. Izbjegavajte direktnu sunčevu svjetlost. S vremena na vrijeme, okrenite ih u jednolično sušenje.

Ali najukusniji i mirisni čaj dobiva se fermentacijom.

Kako ferment ostavlja jagode za čaj

• Zvonjenje. Odvojite listove sa grančica, a zatim ih raširite u tamnom mjestu na ručniku u 2 - 3 sloja i ostavite 6 - 10 sati. Tijekom ovog vremena nekoliko puta okrenite sirovine - važno je da gornji slojevi nisu preplavljeni.

Provjerite spremnost sirovine Jednostavno: Uzmite nekoliko listova i pažljivo prihvatite ruku. Ako se ne razbijaju, ali uzmite potrebnu obrazac, onda možete početi do sljedeće faze.

• Fermentacija. Da biste ubrzali i pojednostavili postupak osporavanja, preporučuje se slanje lišća u zamrzivač 10 sati, pre nego što ih stavite u paket. Ali, ponovite, to ne nužno.
• Nakon toga izvucite ih iz zamrzivača, neka lagano. Uzmi 5 - 6 listova, stavite se na dlan i počnite ih okretati rolom. Zahvaljujući takvim radnjama, sok se ističe sok.

Ponovite ovaj proces sa svim lišćem.

• U rezultirajući sirovinama izlaže u dubokom spremniku, pokrovite ploču, na vrhu. Pored toga, prekrijte posuđe mokrim ručnikom i ostavite 6 - 12 sati.

O spremištu sirovina kaže darli lišće i izgled ugodnog mirisa jagoda.

• Mljevenje listove sa mlinskom mesom ili oštrim nožem, a zatim pošaljite u rernu 1-1,5 h. t = 80 ° C, ne zatvarajte vrata. Takođe za sušenje dehidratora.

Zatim smanjite temperature do 50 ° C i držite još 2 - 3 sata.

• Stavite suho lišće u pamučnu torbu i spustite se na nekoliko dana.

Spreman čajnik u platnu torba, kartonska kutija ili papirnati paket. Savršeno mjesto - suvo, bez direktne sunčeve svjetlosti.

Kako pivati ​​čaj

Pravite mirisno piće. 250 ml vode bit će dovoljna 1 h.L. Suho lišće jagode. Da biste dobro izvadili čaj, pričekajte 10 - 15 minuta. Da biste dali najmanji ukus koji možete dodati med ili napustiti steviju.

Čaj za piće može biti 5 šoljica dnevno

Čaj iz jagoda lista savršeno se ugasi na vrući ljetni dan, a zimi će vas ugrijati i podsjetiti na veliku toplinu vremena. Boli integritet poklona prirode kako bi se osiguralo sebi i svojih sedam vrijednih vitamina za cijelu godinu.