Avokado ulja za hranu za hranu - ključeve za efikasnu upotrebu

Ulje avokado koristi se za dopunu hrane, priprema kozmetičke i terapijske agente. Svaka metoda upotrebe ima prednosti, nedostatke i kontraindikacije.

Opis i sastav ulja avokado

Ulje avokado naziva se punicom za ulje iz pulpe američkog Perseysa (Alligator Pear, Avocado). Zeleni ili blijedo žuti proizvod. U ukusu i aromi uočljivi orah.

Vrste:

• rafinirana (pročišćena) hrana za prženje hrane, farmaceutski, kozmetički;
• nerafinirani kulinarski za punjenje hrane ili kozmetike;
• Pročišćeni hipoalergeni za prženje;
• Sirovi hladni spin za punjenje hrane;
• Kulinarski sprej za kuhanje (u boci u spreju);
• Kozmetički za tijelo, masažu (u spreju i bocama);
• Bitno za aromaterapiju.

Calorie 100 g nerafinirane ulje avokado je 885 kcal. BPU je 100% sastavljen od biljnog masti. Vrijednost hrane u hrani ne pruža tijelo proteinima i ugljikohidratama.

Himzows nerafiniranog ulja:

• masne kiseline - Omega (3, 6, 9), linoleiki, ostalo;
• fitosteroli;
• Avokutin;
• hlorofil;
• Vitamini - PP, K, E, A, D, B.

Nakon rafiniranja, udio korisnih tvari u ekstruzijskom avokadu značajno se smanjuje.

Pogledajte pregled:

Prednosti i šteta ulja avokado

Naknada donosi hladni spin proizvod dodan u hranu ili narodni lijek za unutrašnjost. U vanjskoj upotrebi i pripravkama kozmetike, rafinirani.

Korisna svojstva ulja Avocado:

Dodavanje ulja u hrani tokom laktacije može naštetiti djetetu: novorođenčad imaju alergije na hranu. Tokom trudnoće postoji rizik od pobačaja.

Ne možete dodati u hranu ili lijekove iz avokado, namijenjenog kozmetiku, masažu. Nisu savršeno čiste i štete operaciji probavnog sistema.

Nepoželjno je primijeniti proizvod na kožu u čistom obliku: pore se mogu blokirati. Šteti epidermisu i svakodnevnoj upotrebi u kozmetici.

Da biste pogledali video:

Kontraindikacije za upotrebu

Kontraindikacije uključuju glikoproteinu netoleranciju. Svježi avokado - hipoalergensko voće. Ali 0,2% pacijenata s alergijama s hranom otkrilo je osjetljivost na proteine ​​sadržane u njegovoj pulpu. Anafilaktički šok je moguć.

Prije upotrebe voća ili sredstava zasnovana na njemu u hrani ili lijekovima, krv za Immunohemonscent analizu. Proizvod se ne može uzimati prilikom potvrde reakcije na alergen "F 96".

Prije upotrebe vanjske upotrebe testira se osjetljivost na koži: podmažite zglob, ostavite na jedan dan. Znači uživati ​​ako crvenilo nije otkriveno, svrbež, druge negativne reakcije.

Kontraindikacije za unose uključuju i peptičnu bolest, pogoršanje gastritisa, pankreatitisa, holecistitisa. Ne može se koristiti u hrani ili drogama i kršenjima funkcija probavnih žlijezda, gastrointestinalnog trakta.

Primjena avokadalnog ulja

Proizvod se koristi u tradicionalnoj medicini, za proizvodnju kozmetike, u kuhanju. Savjetujte da se prijave za hranu i izvana nakon testiranja na alergenu, savjetovanje ljekara.

Kuvanje

U majonezu, salatu, rezancima i drugoj hrani, ne podliježe toplinskoj obradi, dodajte nerafiniranu hranu za hranu. U skladu sa brzinom potrošnje - ne više od 1. st. L./dan.

Gde se koristi rafinirani autokado stiskanja:

• u tijestu za slatko ili pečenje soli;
• za ulje, infuzirano na bilju;
• za prženje ili pečenje na roštilju morskih plodova, ptica, ribe, povrća;
• u mesnim marinadama;
• u hlebu umjesto klyara sa jajetom;
• U receptima umjesto ventilatora, maslina, kokosa ili drugog rafiniranog ulja.

Pržena ili pečena hrana i hrana u hljemima savjetuju se da se pripremiju na hipoalergeničko ulje prženja.

Pogledajte dodatno gornje recepte s avokadom:

Narodna medicina i kozmetologija

Narodni lijekovi koriste se za prevenciju ili dodatno lijekovima. Za rehabilitaciju, odbijanje ulja traje mjesec dana, na prazan stomak, 1-1,5 h. L. 40 minuta prije jela.

Prijem sredstava s hranom pomaže:

• pod anemijom;
• Dijabetes;
• Nedovoljna proizvodnja majčinog mleka;
• nesanica;
• neuroza;
• Migrene;
• osteoporoza;
• pogoršanje memorije, pažnje.

U kozmetologiji dodajte ulje za avokado u kosu ili kožni agenti. Primijenite kurs za 8-16 procedura (2 mjeseca) frekvencijom 1-2 puta sedmično. Držite četvrt sata, operite ili mokri.

Sredstva s avokadom Njega kože ili za masažu:

• stimulisati proizvodnju kolagena;
• Vratite dermis nakon štavljenja, mraza;
• omekšati;
• boriti se protiv akni, bore, biranja;
• Zategnite kožu, sjetvu lica;
• Čista ljuska, suvoća.

Primjena na kosu + trljanje u vlasištu hrani žarulje, ubrzava rast, čine kovrče sjajnim.

Uzmi u obzir savjete trihilog:

Kako dobiti avokado ulje

U proizvodnji je proizvod izrađen od pulpe za voće sa zrelim avokadom. Kosti s kože unaprijed uklonjene. Pomak sirovina u centrifugi (Trikanter). Uređaj se odvaja od ulja kolača i vode.

Tada se tečnost svijetli u separatoru, flaširanom u posudu. Prijavite se za hranu, kozmetiku, terapeutske agente.

Možete samostalno napraviti ulje avokado sa toplinskim tretmanom.

Recept i redoslijed pripreme:

1. 10 plodova odvojite meso iz kostiju i kože.
2. Pulpa se sruši blender do šljunka pire krompira, pomaknut u loncu.
3. Pire kuhao na srednjem plamenu dok ne postane smeđa. Proces će trajati oko 5-7 minuta.
4. Pire krompir se ohlade, pomaknute u posteljinu, pritisnite tečnost u sterilnu jar.
5. Kapaciteti su zatvoreni, omotani papirom ili tamnim paketom. Koristi se za hranu, kozmetiku, tretman.

Ulje se može pripremiti od sušenog avokada, nespretno u vodi ili pire od svježeg voća, pomiješana sa kokosovim mlijekom. Sirovine se kuhaju do 7 minuta, hlađene, tečnost je fiksna. Koristite za hranu, kozmetiku, narodne lijekove.

Kako odabrati i pohraniti ulje avokado

Koklani preporučuju kupovinu certificiranog uvoženog emertičkog proizvoda izrađenih u zemljama u kojima raste avokado. Za hranu, preferencija daje proizvodu, upakovanu u staklenu bocu tamnog stakla. Obavezna oznaka datuma izlijevanja, datum isteka.

Na etiketi treba napisati jedno od imena proizvoda:

• Ulje avokado 100%;
• Perse Gratissima Gaertueri 100%;
• Persea Americana 100%.

Ulje avokado u nerođenom kontejneru pohranjeno 9 mjeseci na temperaturi od + 6-18 ºC. Nakon prekrivanja boce, proizvod je pogodan za mjesec dana. Od 5. tjedna kvaliteta će se brzo pogoršati, smanjujući uslugu.

Postoje ulja iz pulpe avokada za kuhanje i sredstva za vanjsku upotrebu. Koriste se nakon testiranja za alergije.

Da li pripremate posuđe i kozmetiku sa masnim ekstraktom avokado? Komentirajte i širite članak među prijateljima u društvenim mrežama. Sve najbolje.