Recept za pržene strelice sa češnjakom sa fotografijama (recept, fotografija, mogućnosti za hranjenje, kalorija)

U ljeto, hostosi nemaju pitanje koje bi bilo ukusno kuhati. Ukusan, sočan, apetiziranje sastojka pri ruci. I recepti sa strelicama češnjaka uglavnom svakodnevno dobijaju popularnost. Vjerovatno su ljudi postali više razmišljanja o zdravoj hrani, manje povjerenja policama supermarketa i odlaze na lične krevete. Budite to kao možda, predlažem cool recept za pržene strelice sa češnjakom sa fotografijom. Kuham ih svako ljeto, koristi od belog luka u prozoru. Da okusite jelo podseća na pržene gljive. Samo zatvorite oči i žvaćete! Sa komadom crnog ili raženog hljeba vrlo ukusno.

Prženi strelici sa češnjakom Recept sa fotografijom

Lista prehrambenih proizvoda:

  • Strelice sa češnjakom - 120 g;
  • Kremasto ulje - polovina kašike;
  • Biljno ulje - 1 h. L.;
  • Sol - ukus.

Kako pržiti strelice sa češnjakom, recept sa fotografijom:

Imao sam sreću što belog luka raste ispod prozora, korist od male parcele u blizini kuće omogućava vam da posadite sve što vam treba za ljetne i jesenje praznine. Trudim se da izbacim što je manje moguće i koristim što je više moguće. Stoga su strelice od belog luka, poput ostalih zeljenica u pokret. Kuhanje!

Dakle, negde početkom jula, poštujemo se strelice iz pregaznog češnjaka. Odraste ovdje, kao na fotografiji.

Perem ih u hladnu vodu. Suvi smo sa papirnatim salvetama. Ako ne osuši, pucat će na vruću posudu. Kad vruće ulje puca na lice i ruke, osjećajući se neprijatno. Dakle, vi savete - osušite sprige sa salvete.

Podružnice za češnjak na ploči s komadima od 3-4 cm. Vladar, naravno, izumrli nikakav potreban, dužina se daje približna.

Snimanje rezanja na tavi.

Dodajem kremasto i biljno ulje. Zašto dvije vrste ulja? Odgovor je jednostavan. Kremasto ulje daje izvanrednu aromu i kušaju jela, ali brzo počinje da gori u tavi prženja. Ovdje se biljno ulje ulazi, povećava stupanj pare. Smjesa se dobiva i ne gori, a pomfrit, miris i ukus dodaje. Pjesme ni više ni manje!

Pržite u tavi sa srednjim grijanjem. Gledanje ništa izgorelo. Stojeći lopatu.

Čim strelice steknu ružnu boju i jadno, sve je spremno. Ja ću zadovoljiti, mešanje.

Pucajte na tanjiru za hranu.

U tablici kalorične kalorije na kraju članka ovaj je recept naveden na broju 1.

Salata od prženih strelica sa češnjakom

Od recepta iznad naučili ste kako pripremiti strelice od češnjaka u tavi. Sada je vrijeme salate na Korejskoj.

Recepcija:

  • Strelice sa češnjakom - 100-120 g;
  • Biljno ulje - 0,5-1 h. L.;
  • Maslac - malo;
  • Braće - 4-5 komada.;
  • Soja sos - 1 h. L.;
  • Toriyaki sos - 0,5 h. L.;
  • sol.

Kako pripremiti salatu sa strelicama od belog luka na korejskom:

Kao i u prethodnom receptu, obrađujem strelice belog luka. Moja, zemljište, rezanje, prženje sa dvije vrste ulja, sol. Ako želite nakon prženja strelica, izložite na papirni ručnik. Zatim ne samo višak masnoće, već i kalorije.

Redish se ispire. Irci kroz rešetku, ali zapravo i fino reže.

Povezivanjem prianjanja sa rotkvicom.

Dodaj soju sos i teriyaki.

Miješanje.

Jesti sa hljebom. Najbolji ukus salate očituje se u toplom stanju. Probao hladnu verziju - ne to! Hrana i energetska vrijednost salate od strijela sa češnjakom vidi na kraju članka na stolu (broj recepta - 2).

Opcije hrane

Štetne strelice od češnjaka - Case Tusk. Netko će dodati naribani sir, nečiju prizemlje paprike. Imajte na umu da svaki sastojak mijenja sadržaj tablice kalorija u ukupnom jelu.

Želim dati primjer podnošenja. Evo, kao na fotografiji, moja uobičajena večera krajem juna, početkom juna. Pržene strelice sa češnjakom sa komadom mesa ili ptica. U ovoj se utjeloviti, ovo je pirjana Turska, čiji će recept uskoro biti objavljen na web mjestu. Slijedite ažuriranja članaka, dragi čitatelji!

Nutritivna vrijednost i kalorija

Vrijednost hrane i kalorijska jela izračunavaju se na izračunu liste sastojaka i 100 g gotovih delicija. Zapamtite, ako nešto dodate ili uklonite iz recepta, kalorie se mijenjaju.

Broj recepataPorcijaProteini, GMasti, GUgljikohidrati, GCalorie, Kcal
Recept 1Sve jelo1.58.04,199.9
Na 100 g1,26,23,277.8
Recept 2Sve jelo3.95.69.8109.9
Na 100 g1,42.03.640.5

Nije iznenađujuće da recepti strelica belog luka pronađu svoj čitač. Volim ih kuhati, nadam se da će vam se svideti. Recept za pržene strelice sa češnjakom sa fotografijom Jednostavna, kod kuće za ponavljanje pripreme nije teško. Čitav članak mogao bi biti smješten u 2-3 retka, ali tema zanima me, osim toga, postoje dobre fotografije. Stoga sam odlučio napisati punopravni članak i detaljan korak po korak. Svidjelo ti se? Napišite recenziju u komentarima, molim!

Članci o temi