Čaj od đumbira

Čaj od đumbira za gubitak i oporavak kilograma. - Ukusno mirisno korisno zagrijavanje pića. Promoviše mršavljenje i jačanje imuniteta. Da, i samo je vrlo ukusan i toniran. Možete dodati i nekoliko kašika Grand-a na običan čaj - ispada da je ukusno i korisno.

Prednosti i šteta čaja od đumbira

Sve na slušanje korisne svojstva čaja sa đumbirom za mršavljenje. Vjeruje se da đumbir ubrzava metabolizam, što doprinosi normalizaciji težine.

Pored toga, doprinosi jačanju imuniteta, što je posebno važno u hladnoj sezoni, u hladnoj sezoni.

Ali također treba biti oprezan da ne nanesete sebi. Ne mogu svi da jedu đumbir i pića iz nje.

Uprkos korisnim osobinama, čaj od đumbira ima kontraindikacije.

Kontraindiciran je za djecu do 2 godine, ljudi koji pate od jetre i gušterače, s bolestima gastrointestinalnog trakta tijekom pogoršanja, trudnica i sestrinskih majki, t.do. Đumbir može izazvati alergije na bebu i pogoršati ukus majčinog mlijeka.

Sve je dobro umjereno, to je da se liječite čaj s đumbirom, ne biste ga trebali koristiti u velikim količinama čak i zdravim ljudima.

Pa, svi koji, po zdravstvenom stanju, mogu si priuštiti popiti ovo prekrasno toplo zdravo piće. Ovi recepti će biti korisni.

Recept za pravljenje čaja od đumbira sa limunom:

Proizvodi:

• 2 limuna
• 1 korijen đumbira
• 2 kašike meda

1. Konoriranje seče na komade
2. Limun očistite i izrežite 6-8 dijelova
3. Kriške đumbira i limuna stavljaju u zdjelu za sjeckanje Blendrahija.
4. Podijelite mešavinu limuna đumbira u staklenu teglu, dodajte bakrenu miksu,
5. Pripremamo čaj sa Ginger:
6. U šolji s toplom vodom za stavljanje 2 žličice mešavine limuna od đumbira, možete dodati više meda u šolju tako da je čaj od đumbira bio sladak.
7. Ako želite dobiti maksimalnu korist od čaja sa đumbirom, tada se sve njegove komponente dodaju u vodu sa temperaturom ne većim od 40 stepeni, a zatim će sve korisne tvari ostati u čaju, t.do.Visoka vruća voda razbija enzime i vitamine.

Ovo piće može biti pijan sa početnom hladnom - dobro se zagrijava i povećava imunitet.

Čaj od đumbira može biti pijan i vruće i hladno.U drugom slučaju, imat će efekt toniranja, tako da čaj sa đumbirom ne preporučuje piti nakon 18 sati.

Smjesa đumbira-limuna može se voljeti u hladnjaku, u čvrsto zatvorenoj staklenoj posudi, do sedmice.

Možete poslužiti bilo koji džem koji volite dati đumbiru čaj. Malina zastoj će dodati efekat iscjeljenja čaja sa đumbirom.

Zeleni čaj sa đumbirom

Proizvodi:

• 3-4 časove kašike zelenog čaja
• 0,5 limuna
• 0,25 jabuke
• 1 stol.Kašika medija

Recept za pravljenje čaja sa đumbirom kod kuće

1. Đumbir korijen čisti i naribao ili se izrezao u tanke krugove.
2. Operite jabuku, izrežite na 4 dijela, izvadite jezgro, kvartalno izrez u kocke
3. Limonpomija. Polovina limuna izrezana u tanke krugove, a zatim ih režite u četvrt
4. Kettle za žarulje isperite kipuću vodu, dodajte 3 -4 lanac. Kašike zelenog čaja, dodaju naribani đumbir, limunske kriške i kocke jabuke.
5. Sipajte kuhalo za piva ključajućim vodom, kako biste pokrijeli debele komade da napuste 20 minuta da smiri. Najlakši način da se to učinite u kuhalu piva i koristite takav čaj od đumbira kao mirisno zavarivanje, jednostavno dodavanje vruće vode u šolju. Ali možete pivati ​​i u termopu koristeći navedene proizvode na 1 litru kipuće vode.

Sve! Ukusan i zdrav nosivac sa limunom i Appleu spremni!

Prilikom kuhanja sušenog zdrobljenog korijena đumbira, imajte na umu da trebate biti 2 puta manje za istu zapreminu vode, t.do. Sušeni đumbir je vrlo koncentriran.

U čaju od đumbira, dobro je dodati metvu, cimet i kardamom, popiti piću jedinstven ukus i aromu.Sweese Takav čaj iz Ginger-a bolji je prirodni med.

Hladno detox piće sa đumbirom za mršavljenje

Proizvodi:

• 1,5 litara vode
• 1 lančana kašika naribana đumbir
• Fox ment
• limunov sok
• Kriške svježeg krastavca
• med po ukusu i po volji

Ovo piće bolje je učiniti od večeri.

1. Sipajte u bocu sa širokim grlom vode, dodajte 1 kašiku nariranog đumbira.
2. Svježi krastavac izrezan na male kriške, dodajte u piće
3. Dodajte sok Lemona List Mint.
4. Stavite med po ukusu i po volji
5. Ostavljamo da dođemo za noć, a ujutro možete popiti ovo prekrasno piće za mršavljenje

Biti zdrav i ugodan apetit!

.