Pranje gulaši s lukom u tavi

Moja je relativno jeftina i istovremeno vrlo ukusna i korisna riba koja može biti prženje, kuhanje, pečenje, puhanje, fiziološke otopine. Danas ćemo govoriti o tome kako se Mashai učini da se popije sa lukom u tavi. Ova delicija priprema vrlo jednostavna i najvažnije, plus bogat je proteinom, jodom, fosforu, masnim polinatomatiziranim kiselinama i odlikuje se ugodnom aromom, a takav postupak ili na porodičnu večeru možete spriječiti u obiteljskoj večeri ili večeru i svečanu festival.

Košenje gulaša sa lukom u tavi: tajni i savjeti za kuhanje

Moja je pirjala lukom u tavi - poslastica, koja lako može pripremiti čak i onaj koji nije imao veze s tim prije kuhanja i kuhanja, glavno je znati nešto vrlo jednostavne tajne.

1. Trebali biste odabrati za kuhanje ribe srednje veličine koje nema oštećenja i neugodan miris. Obavezno provjerite rok trajanja proizvoda, on mora biti pogodan za upotrebu.
2. Najbolje je da se uzmete svjež pranje za gašenje, ali svježe smrznuti proizvod je savršen, glavna stvar je da se ne vrti nekoliko puta.
3. Svježe smrznuto morsko hrana za kuhanje odmrzavanja samo na prirodan način, tako da riba neće izgubiti svoj sočnost i prekrasan izgled. Da biste to učinili, ostvarite 5-7 sati (vrijeme ovisi o količini proizvoda) pranje iz zamrzivača u hladnoću.
4. Da bi se postigao ugodan miris posude, potrebno je odabrati ispred trupa u limun sok sa dodatkom svih vrsta biljaka i začina, a prije posluživanja posipajte svježim zelenilom.
5. Priprema platnu platnu, ne žalite zbog Luke, s njim se liječenje mnogo više ukusnije, upućene i mirisne.
6. Pripremite malu ribu, pa zadržava sve prednosti, masnoće i sočnost, međutim, ako planirate poslužiti posudu za odmor, možete se riješiti pripravnika i ciljeva čineći poslastice praktičnijim za jelo.

Pranje gulaši s lukom u tavi

Ovaj recept za brigu je tako jednostavan da se čak i neiskusne hostese mogu pripremiti za nekoliko minuta. Procijenite takvu liječenje ne samo domaćinstva, već i pridržavanja zdrave prehrane i one koji se pridržavaju nekih dijeta.

Uzimamo kuhanje:

• - 600-700 grama Moje svježe ili prethodno suočene u prirodnom medijumu.
• - 200 gr. Redirano Luka.
• - Treći dio čaše vode, možete malo više.
• - 2 laurelova listova.
• - prizemna crna i crvena paprika - po ukusu.
• - sol - par prstena.
• - Biljsko ulje - tri ili četiri kašike.

Proces gašenja bit će takav:

1. • Operite ribu i suvo, sol, sipajte paprike, lagano pravite ruke i ostavite pola sata u sobi.
2. • Očistite i izrežite pola prstena kuvane sijalice.
3. • Sipajte ulje u tavu, zagrijte ga do šištanog stanja, kratkotrajno prženim lukom. Prolazeći proizvode oko 10 minuta.
4. • Položite jastuke od prekomernog veša. Pokušajte da se odložite kako biste leševi čvrsto osvijetlili jedan u drugi.
5. • Dodajte malo vode, plus lovorov listovi, poklopac, str. 15-20 minuta.
6. • Pokupite set začina za ribu ili svježu zelenilo, poklopite, isključite vatru, ostavite da se pojavi oko dvadeset minuta.

Poslužite takvu ribu najbolje od svih dijela zajedno s lijeve strane, s kojom je kradala. Savršeno kombinira proizvod sa crnim kruhom, zdravima, pita, kao i kuhani krompir i krompir krompir.

Košenje gulaša s lukom i mrkvama

Vrijeme kuhanja ovog jela je 30 minuta, a pokaže se tako ugodno što ćete sigurno moći iznenaditi takvu obradu svih naših gostiju.

Lista prehrambenih proizvoda:

• - Moisa - kilogram.
• - Sijalice - 3-4 stvari.
• - Mrkva - 2 kom. (Uzimamo male korijene ili možete uzeti jednu veliku).
• - Umak od rajčice - 200 ml.
• - mješavina crne, crvene i bijele paprike i soli - po vašem ukusu.
• - začinje ribe (prodaje se sa smjesom u trgovinama) - ½ čajna kašika.
• - Suncokret - 40 ml.

Proces pripreme za korake:

1. • Moisy se dobro isprati, ako želite, očistite iz unutrašnjosti i glava, soli, začina, mi dajemo nekoliko minuta da toliko stanete. Ako želite, u ovoj fazi proizvodi se mogu posipati limunovim sokom.
2. • Čišćenje žarulja i šargarepe, prikladan način, luk se mogu izrezati u četvrtima prstenova, te stenjaju mrkvu na redovnom redovitom redovitom pretincu ili na korejskom.
3. • Sipajte suncokret u tavu, grijanje, prolazeći mrkvu s lukom u prekrasnu zlatnu hladovinu i mekoću.
4. • Sipajte sos od rajčice, pomiješajte povrće, zapremina na srednje toplinu ispod kapka 7 minuta.
5. • Izlažemo u drugu tavu u drugom tavu (ako nema sekunde, tada treba pomaknuti mešavina rajčice-povrća na ploču i staviti ribu u spremnik u kojem su pripremljena povrća).
6. • Dodajte malo ulja na vrhu i izlijte sosu, uključite srednju vatru, pokriti sve poklopcem i pripremite se oko 20 minuta. Dajem gotove ribu da se uzgajam i cool, a zatim izlazim iz tave i nanosi se na stol.

Košenje gulaša s lukom na pani u pavlaci

Ovaj recept za karbonate Caninea pruža prisustvo pavlake, a samim tim, kalorično kalorično jelo bit će nešto više od dvije prethodne opcije, ali riba je nevjerojatno osjetljiva, sočna, lijepa.

Treba biti pripremljeno:

• - 0,5 kg. Svježe ili svježe zamrznuto (ne zaboravite u početku odmrzavanje) pranje.
• - 1 Lukovitsa.
• - 120 ml. kajmak.
• - 3 kašike suncokretovog ulja.
• - po vlastitom nahođenju soli i začina.
• - Voda - 100 ml.

Algoritam akcija:

1. • Operite ribu pospite začine i soli, pržite na ulju s jedne strane (ne trebate se prevrnuti).
2. • Dodajte narezan luk ribu, možete dodati malo svježeg različitog, još malo paprike ili ukusa bilo kakvih začina, lagano okrećemo svakog trupa.
3. • kisela pavlaka miša sa vodom, dodajte šapatu sol.
4. .
5. • Ne otvarajte poklopce, pričekajte još 5 minuta, dok Moisa ima začinjene začine, a podijeli dijelove pločama. Sve je spremno! Možete tretirati goste okupljene za stolom.

Stew za pranje: kalorija

Ovisno o receptu, briga može imati različite kalorije:

• - Posude za hranu vrijede s pravnim prosjekom 125-130 kcal na 100 grama.
• - Sa lukom i šargarepom - od 135 kcal.
• - Sa pavlakom - 160-175 kcal.

Sada znate kako se maati može pripremiti sa lukom u tavi i koliko vremena je potrebno za to, ali možete nahraniti takvu poslasticu, i u vrućom i hladnim, ukrašavanju zelje za vaše vlastito diskrecije.
prijatno!

Pranje gulaši s lukom u tavi, video: