Šta je koristan čaj lavande?

Od davnina je u medicinu korišten čaj sa lavandom, koji često preporučuju ovu biljku kao dodatnu terapiju ogromnim količinom u to vrijeme poznatih bolesti. Korišten je od vremena drevnog Rima, jer biljka ima ogroman broj korisnih svojstava koja ostaju kada kuhate čaj lavande.

Sastav i kalorija

Kalorijski sadržaj ovog cvijeta je 23 kcal na 100 grama proizvoda koji sadrže 4.0 grama proteina, 0.7 grama masti i 0.2 grama ugljikohidrata.

Hemijski sastav cvijeta uključuje prilično veliki broj esencijalnih ulja, zahvaljujući kojem biljaka imaju toliko korisnih svojstava. Clyuncescences sadrži do 5% ulja. Glavna komponenta je linalilacetat (Linallol alkohol i sitetski ester) - njegov sadržaj u cvijetu dolazi do 50%. Također u cvijetu sadrži Cineol, Geranil, Geraniol, Boreneol, Fenol, Limonen, Pinen, Cedrine, Lavenderolol, Kumarina i Flavonoide. Pored toga, cvijeće sadrže ursuličnu kiselinu (triterpene spoj). Takođe su komponentova tubilne tvari koje su u cvatu do 12%.

Povoljne karakteristike

Cvjetovi lavande imaju masivna svojstva. Dobro je poznata u umirujućim učinkom, pomaže u opuštanju, ima spazmolitički efekat. Ima svojstvo poboljšanja cirkulacije krvi, uklanja oteklina, efikasna u migrenama i depresiji. Tretira se hladnim i bronhitisom. Uzmite u obzir pročitajte više Čajna fava iz lavande.

Čaj lavande je vrlo koristan ako:

• Čovek pati od glavobolje ili migrana. Lavanda je odlična za liječenje glavobolje, posebno onih koji imaju nervoznu prirodu (na primjer, uzrokovane nervnom iscrpljivanjem). Postoji puno prirodnih antispazmodičkih tvari koje se ponašaju opuštajuće ne samo na krvnim žilama osobe, već i na malim mišićima oko očiju, u glavi i vratu. Ova svojstva čaja lavande omogućavaju vam da se riješite joggy očiju.
• Kod ljudi, stresa ili nestabilnog psihološkog stanja. Čaj lavande oslobađa osobu iz agresije, uklanja promjene raspoloženja, stabilizira ga i samo umiru. Na primjer, umjesto sedativ pred važnim sastankom, bolje je piti čaj od lavande, jer, za razliku od tableta, lavanda ne usporava misaonu procesu i ne uzrokuje sporost. Čak i naprotiv, uprkos umirućem učinku, lavanda povećava otpor u umor.
• Čovek pati od nesanice. Piće savršeno se nosi sa patološkom nesanom, kao takva nesanica prvi je simptom takve bolesti kao nervni poremećaj.

Umiru u čaj u lavandi, opušta i poboljšava kvalitetu spavanja, što pomaže u prevladavanju nesanice. Stoga se može dati djeci prije spavanja.

• U humus mišićnom spazam ili menstrualnoj boli. Čaj lavande ima spazmolitički efekat, što olakšava bol. Također, sa sistematskim pićem pića, bit će kontrolirano sve hormonsko restrukturiranje, što je neophodno za prekrasnu polovinu čovječanstva, kada je potrebno preživjeti PMS.
• Čovek pati od probavnih poremećaja. Prvo, biljka je odlično vozilo, pa eliminira višak plinskog stvaranja i meteorizma. Takođe su aktivne tvari sadržane u ovom postrojenju zaštićene od ozbiljnih bolesti želuca (posebno u čirama). Čaj lavande olakšava simptome čirtora sa smanjenom kiselinom, jer povećava nivo pH u ljudskom tijelu.
• Osoba ima prehladu. Čaj od lavande - odličan imunomodulacijski agent koji ima blagotvorna svojstva. Pomaže da prehladi prehladu. Posebno je tačno piće efikasno protiv visoke temperature i boli u mišićima.
• Čovek pati od mučnine. Čaj lavande savršeno uklanja napad mučnine, koji je povezan s jakom glavoboljom. Piće smanjuje upalu lutajućih živca, što olakšava simptom.
• Čovjek želi riješiti viška kilograma. Lavanda pomaže da zadrži hormonalnu pozadinu u normalu, a miris lavande smanjuje apetit, što je neophodno za gubitak kilograma.
• Kod ljudi imaju problema sa srcem. Čaj od lavande normalizira krvni pritisak i otkucaje srca. Takođe pomaže oporaviti se nakon moždanog udara.
• Čovek je u adolescenciji. Lavanda smanjuje agresiju, raspoloženje ljulja i jača osjećaj samopouzdanja. Postrojenje također razvija samopoznavanje, jer piće doprinosi usvajanju sebe. Piće ima i blagotvoran učinak na hormonsko restrukturiranje, što je vrlo važno tokom perioda adolescentnosti.
• Ljud je povećao pritisak. Čaj od lavande spušta pritisak, tako da je ovo piće samo spasenje za hipertenzivno.

Očigledno da trebate adekvatno adekvatno. Dnevni prijem takvog čaja vrlo je koristan, ali ne preporučuje se više od jedne ili dvije šalice dnevno.

Kontraindikacije i šteta

• Iz ovog čudesnog pića morat će odbiti osobu koja pati od netolerancije ili alergija bilo koje od cvjetnih komponenti. Ako je osoba pronašla osip, pati od hladnoća i mučnine (pravo do povraćanja) i glavobolje. U ovom slučaju morate odmah prestati piti piće.
• Takođe se lavanda ne preporučuje djeci do 10 godina i arterijsku hipotenziju.
• Trudnice se mogu suzdržati i od upotrebe čaja od lavande, jer cvijet može uzrokovati takve nuspojave: obično je progresivna toksikoza (može doći do nesvjestan). Tanin u sastavu lavande takođe može dovesti do prekida trudnoće.
• Žene sa dojenjem takođe se ne preporučuju upotreba lavande, jer dekocija daje gorčinu moloku, što može izazvati alergije u detetu ili odbijanju dojke majke.
• Ako osoba pije lijekove koji sadrže i željezo, tada će čaj morati napustiti, jer aktivne tvari u sastavu negativno utječu na ove elemente.
• Također iz čaja lavande treba napustiti Hypotonikov (ljudi koji su obično smanjeni pritisak), jer je čaj lavande prilično značajno smanjen pritisak.
• Upotreba čaja od lavande u velikim količinama takođe nije najbolja ideja, jer piće može prouzrokovati koliku, poremećaj želuca i stomaka.

Kako pivati ​​lavandu

Postoje dva glavna recepta za čaj od lavande - klasični i koncentrirani (za lokalne aplikacije). Također je vrijedno napomenuti da ako nemate dostupne cvijeće lavande, možete ih zamijeniti s nekoliko kapi lavande ulja, ali ulje mora biti definitivno čisto.

Klasičan

Za pripremu čaja na ovom receptu za 2 žličice sušenog cvijeća ili 4 žličice. Svježe će trebati pola litara vode. Za piv, poželjno je koristiti porculan ili stakleni pribor sa poklopcem kako bi se pojeo sva korisna svojstva i čaj nisu izgubili korisnu svojstva i njegov miris. Lavanda se ne preporučuje zavariti cool kipuću vodu iz istog razloga - poput zelenog čaja, sipa se vodom na temperaturi od 80 s. Dalje morate ostaviti čaj 15 minuta, tako da jeste.

Okus pića je malo slatko i sasvim svijetlo.

Možete napraviti i čajne vrećice sa čajem od lavande. Idealna opcija uzet će ne-obojene prirodne svile i šivati ​​male torbe od njega, ali u trgovinama možete pronaći prazne vrećice za čaj. Trebaju napuniti pola žličice po cijeni šalice od 250 mililitara vode. Ako želite u ovom čaju, možete dodati malo prirodnog meda.

Koncentrirano

Ova se dekokcija koristi kao antiseptika: ne dezinficira lavande i doprinosi brzom ozdravljenju rane i jaza na koži. Takođe se koncentrirani čaj lavande mogu biti zamrznuti, a lice obriše ove kocke. Radi vrlo dobro na koži.

Da biste pripremili ovaj čaj na 5 kašika osušenih cvatnje, trebat će vam čašu vode. Hrabri bi također trebao pasmitrati najmanje 15 minuta.

Recepti

Pored klasičnih recepata, masa prekrasnih recepata za lavande.

U kombinaciji

Jedna žličica bilo kojeg crnog čaja uzima se u ovom receptu, pola kašike kanta, dvije žličice šećera i žličicu suhog lavande. Crni čaj i kanta za čaj i izlive 250 mililitara vode. Piće je desetih minuta. Nakon zasebnog jela, suhi lavanda izliva se mješavinom čaja i kaseta. Čaj insistira 10-15 minuta.

Sa Fennelhele

Da biste skuhali ovaj čaj, trebate pola žličice sjemenki komorača i kat kašike lavande. Sastojci su pečeni na suhu posudu, pomiješaju i poplave 600 mililitara vode. Čaj insistira na 10 minuta. Ovo piće je vrlo korisno koristiti na prvim simptomima katarakte.

Sa Romashkom

Za čaj, kašika za čaj potrebna je suha kamilica i ista količina lavande. Ovi suvi sastojci su poplavljeni sa 250 mililitara vode, a čaj je 10 minuta. Tako pića umiruje i djeluje kao anti-upalni sredstvo. Pomaže u mirnom snagu i brzo zaspati. Ovaj čaj takođe ima snažan sedativni efekat.

Sa Ivan-Tea

U ovom receptu potrebno je potpunu kašiku Ivana čaja i pola kašike lavande. Ova kolekcija se izliva sa 250 mililitara vode, a inzistira na 10 minuta. Ovo piće takođe ima snažan sedativni efekat. Čaj ima dug i mekan umirujući efekat.

Sa medom

Ovaj čaj savršeno pomaže u hladnoći. Ovo piće može čak u potpunosti izliječiti grlobolju i samo počinje hladno.

Pripremite čaj od lavande klasičnim receptom. Nakon što je čaj malo hranjen i hladio, dodajte 3-4 čajne žličice meda.

Čaj od hladnog lavande sa breskvama

Ovaj čaj je divno hlađenje pića. Ljeti se može piti umjesto limunade.

Klasični recept koji trebate kuhati čaj. Piće trebaju uliti u teglu ili teglu. U već gotovom čaju morate dodati žličicu lavande. Kapacitet sa pićem lavande moraju se ohladiti - ostavite 30-40 minuta. Nakon bubrega, morate ukloniti iz pića. Nakon toga morate pripremiti koncentrirani šećerni sirup. Ovaj sirup mora biti donesen u prokuha, ne dajući ga spajanju. Kao rezultat toga, sirup bi trebao biti 50-70 grama (po ukusu). Daje se vremena da se ohladi i sipa u piće. Sljedeći korak breskve seče na kriške i doda se u čaj lavande. Nakon toga, piće je prekriveno poklopcem i odlazi u hladnu najmanje tri sata.

Sa mlijekom

Ovo piće se naziva mlijeko lavande, koje ima terapijsku svojstva, jer je to sjajan lijek za borbu protiv hladnoće ili u nesaniji.

Za kuhanje morate kuhati 250 mililitara lavande čaja po klasičnom receptu. Trebat će vam i 250 mililitara mlijeka. To je dodano žličica sušenog lavande, a mlijeko se zagrijava na sporoj vrućini, ali nije dovedeno u prokuhavanje. Čaj i mlijeko lavande sa mješavinom lavandom. Ako želite, možete dodati nekoliko kašika meda.