Top 10 bilja i 8 začina za poboljšanje imuniteta - efikasni recepti

Sadržaj

Dobar rad imunološkog sistema potreban je za normalan život tijela. Njegov zadatak uključuje borbu protiv virusa, patogenih mikroflora, toksina, mutiranih ćelija. U nedostatku kontraindikacija, možete koristiti ljekovito bilje s poticanjem utjecaja na imunitet.

Bilje koje se poboljšavaju imunitet

Prema njegovoj akciji, uticaj ljudskog imuniteta podijeljen je u 3 grupe:

  • Imunostimulatori - pokrenuti proizvodnju novih aktivnih ćelija;
  • Imunomodulatori - ne utječu na kauzativne agente bolesti, već mijenjaju imunološki odgovor;
  • Impoccorrectors - potiču proizvodnju hormona koji aktiviraju rad zaštitnog sistema.

Bilje za imunitet treba početi uzimati kao dodatni alat za medicinske pripreme ili na prvim simptomima prehlade, Arvi, grip. Primjeri imunostimulirajuh biljaka:

  1. Ljubičasta echinacea. Stimulira proizvodnju fagocita - ćelije apsorbiraju štetne bakterije, vanzemaljske čestice - suzbija reprodukciju i rast hitnih virusa, streptokoka, stafilokoknog.
  2. Bulchina Crna. Ima protuupalno, najslađe, diuretičke akcije. Kao dio postrojenja sadrži veliki broj vitamina e, sa.
  3. Timijan. Bogat vitaminima C, u. Može se koristiti za liječenje djece, jer on ima praktično nema nuspojava.
  4. Manžeta od hrasta. Mala trava sa zaobljenim isklesanim lišćem. Jača imunitet, ima hemostatski, regenerativni učinak, poboljšava elastičnost plovila, ubija štetne bakterije.
  5. Kineska limunska trava. Imaju najbogatiji sastav koji pozitivno utječe na mnoge funkcije organizma. Bobice poboljšavaju performanse, aktiviraju mozak, imaju osnažujući učinak u hroničnom sindromu umora. Listovi imaju blagotvoran učinak na imunološki i nervni sistem.
  6. Farmaceutski kamiomil. Njeno cvijeće su baktericidni, antiseptički, anti-upalni sredstvo.
  7. Eleutherokokk. Demisije i infuzije koriste se kao klizanje, toniranje.
  8. Lijek ljekoviti. Izrečena ekspektorata, protuupalna svojstva omogućavaju upotrebu postrojenja za liječenje bronhitisa, upale pluća, tuberkuloze. Korisno je preuzeti raznim virusnim ili bakterijskim infesima - Medijan je ugnjetavajući rast patogene flore, poboljšava rad imunološkog sistema.
  9. Ivan čaj uzak ili puza. Pronašao je Tanin, gvožđe, bakar, mangan, nikal, molibden, boron, titanijum, kalijum, litijum, kalcijum, vitamine. Dekocija se koristi za jačanje imuniteta i liječenja mnogih bolesti.
  10. Medicina medicina. Povećava otpor tijela negativnim vanjskim faktorima, štetni efekti, pozitivan utjecaj na rad nervnog sistema, poboljšava memoriju, povećava imunitet. Koristi se za liječenje prehlada, infekcija grla, probavnog ili ginekološkog problema.

Visoki začini imuniteta

Aktivirajte imunološki sistem, podignite otpor virusima i prehladama će pomoći začine. Začini jedenja imaju svoje prednosti:

  • Moguće je smanjiti količinu soli, a da ne pogoršaju ukus posuđa;
  • Začini pomažu svježoj hrani da postanu ukusniji;
  • Začinjene hrane dugo vremena dugo daje osjećaj sitosti.

Začini koji bi trebali biti korišteni za podizanje i jačanje imuniteta:

  1. Bijeli luk. Je antiseptički i antioksidans. Allicin uključen u svoj sastav - prirodni prirodni antibiotik, koji može uništiti štetne mikroorganizme.
  2. Cayenne Pepper. Najprikladniji izgled crvenog bibera sa visokim sadržajem kapsaicina - vrlo paljenje, ali korisno. Svojim utjecajem, zabilježena je masovna smrt ćelija raka. Dolazni antioksidanti u svom sastavu usporavaju starenje.
  3. Kurkuma. Kurkumin - supstanca, u velikim količinama na kurkuma, savršeno utječe na imunološki sistem, prirodni je antibiotik. Dodavanje kurkuma na posuđe imat će profilaktički učinak tokom prehlade i virusne infekcije.
  4. Cimet. Poznati imuni stimulans. Cimet koristi sprječava zadebljanje trombocita, trombov formiranje, smanjuje nivo šećera u krvi i suzbijaju upalne procese.
  5. Rosemary. Ima tonik, protuupalno djelovanje, sprječava starenje.
  6. Đumbir. Stimulira cirkulaciju krvi, bori se s različitim upalama. Čaj od đumbira pomoći će u prevenciji i liječenju prehlade.
  7. Lacirici) (slatki). Ima snažan efekat lijekova u liječenju respiratornih bolesti - bronhitis, grkljan, astma, pneumonija, tuberkuloza. Dobar alat za podizanje imuniteta.
  8. Organo ili orkeru. Bogato antioksidanti. Prijavite se za opći dovod zdravlja.

Zbirka indijske seće za imunitet:

  • Kurkuma - 6 h. L.;
  • Tanka tla - 3 h. L.;
  • Prizemlje korijandera - 3 h. L.;
  • Čekić komorač - 5 h. L.;
  • Đumbir suho tlo - 1 h. L.;
  • Crni mljeveni biber - 1 h. L.;
  • Čekić za cimet - ½ H. L.

Pomiješajte sastojke i dodajte suđem po ukusu.

Pogledajte Pregled korisnih svojstava začina:

Indikacije i kontraindikacije za upotrebu

Bolesti i uvjeti koji ukazuju na slabi imunitet i činjenicu da je vrijeme za početak primanje naknada iz ljekovitog bilja:

  • Brza umornost;
  • slabost;
  • Paletna koža;
  • vrtoglavica;
  • Česte prehlade, angina, cistitis, stomatitis.

Česte kontraindikacije za upotrebu su:

  • Alergije i pojedinačna netolerancija;
  • Dječja godina (za neke biljke);
  • Trudnoća, dojenje (za neke biljke);
  • Teške bolesti bubrega i jetre;
  • Kardiovaskularna bolest.

Svaka trava ima svoj skup kontraindikata s kojima se morate upoznati prije upotrebe.

Da biste pogledali intervju sa ljekarima:

Metode za korištenje ljekovitog bilja

Biljke se mogu uzimati u obliku dekocija, tinktura, ekstrakata. Značajke odraslih i djece:

  1. Za tretman odraslih, možete koristiti dekocijeme na tenkture vode, alkohola ili vodke, ekstraktima. Djeca su pogodna bilja, kuhana voda ili otkupljena na vodenoj kupelji.
  2. Odrasli mogu birati biljke i začine po ukusu i koristiti ih, ali s poštovanjem doza i broju prijema. Set bilja za djecu ograničen je na starost, tako da ne morate odabrati ukus.
  3. Obavezno stanje Prilikom uzimanja ljekovitog bilja za odrasle je odbijanje alkohola, pušenje, smanjujući potrošnju štetne hrane.
  4. Liječenje bilja i začina odvija se u naizmjeničnoj potrošnji lijeka i odmori se od nje. S manjim učinkom, tečajevi za liječenje ponavljaju.
  5. Djeca su osjetljivija na biljke. Trovanje u slučaju predoziranja teže su.
  6. Ako se, nakon početka prijema opažaju pogoršanje blagostanje, vrtoglavice, glavobolje, crvenilo kože, osip na tijelu, suza, kihanju, suhom kašanju, tada prijem treba odmah zaustaviti prijem. Slični simptomi - potpisivanje alergija.

U ljekarni možete kupiti gotove bilje i naknade za održavanje imuniteta za odrasle sa dozom i mnoštvom prijema.

Među biljem za podizanje imunološkog statusa postoje oni koji se mogu dati djeci iz 6 mjeseci starosti. Ovo je Echinacea, Chamomile, slatko. Lijekovi možete kupiti ljekovitim biljem koji će zamijeniti vlastiti pripremu bilja za jačanje novorođenčadi:

  • "Dr. Tais" (Dragee);
  • "Imunal" (kapi, kapsule);
  • "Estylane" (tablete);
  • "Immunorm" (sirup).

Narodni recepti od bilja i začina

Biljke, jačanje i stimulirajući imunitet, mogu se uzeti u sveobuhvatnim naknadama ili odvojeno. Sa sveobuhvatnom terapijom pozitivan učinak obično dolazi brže i vrijedi duže vrijeme. Recepti za održavanje imuniteta:

  1. Aloe. 5 listova biljnog starca najmanje 3 godine za stavljanje u hladnjak za 2 tjedna, prethodno umotano u papir. Plitki rez, iscijedite sok. Pomiješajte sa medom 1 do 5. Pijte za 1 h. L. Ujutro i za noć već 20 dana. Koristi se u raku da aktivira telo za borbu protiv onkologije.
  2. Eleutherokokk. 100 g nasjeckanih korijena sipa 500 ml alkohola ili 1 l votke. Insistirao na sedmicu na tamnom mjestu, periodično se trese. Potrošnja 3 puta dnevno prije obroka 1 sat. L. Kurs - 3 nedelje.
  3. Crna olakšava (cvijeće). 1 C. L. Cvijeće izliva 200 ml kipuće vode, kaustične, inzistiraju 30 minuta. Istezanje, infuzijsko piće vruće, bolje noću.
  4. Echinacea. Lišće, korijen, pupoljci, lišće su osušene i drobljene. Na pojavu hladne sezone ili povećanje virusnih napada 3. L. sirovine od povrća sipali su 500 ml kipuće vode i insistiraju 40-60 minuta. Punjenje. Uzmite dekocija ehinaceje za poboljšanje imuniteta, trebate ½ šalicu 3 puta dnevno prije obroka mjesečno.
  5. kamilica. Juha za liječenje bronhitisa kod novorođenčadi starijih od 4 mjeseca - 1 sat. L. Sirovine su sipali 300 ml kipuće vode, insistirajte 20 minuta, filter. Dajte toplinu do 20-50 ml (ovisno o dobi) 3 puta dnevno.
  6. Monaški čaj. Uzmi jednake proporcije duše, Echinacea, Wort St. Johna, plodove spušteno, korijen devet, zeleni čaj. Piva tokom gripe i prehlade kada se deblja.

Biljne tinkture za poboljšanje imuniteta:

  1. Rodioli Rose Rose (50 g) Fino sjeckajte, sipajte Vodku, insistirajte 15 dana u mraku. Fokusiranje, uzmite 20 kapi 3 puta dnevno 30 minuta prije obroka.
  2. 1 šolja matice od kedra sipajte 300 ml votke, držite 10 dana u toplom. Kurs - 1 h. L. Tri puta dnevno prije obroka za mjesec dana, a zatim se odmorite 30 dana, a sve se ponavlja još 2 puta.
  3. Povežite 50 g pire bez kostiju, 50 g lipa, mente, donela i video zapisa, sipali 500 ml votke. Držite mjesec u mraku, filtrirajte. Stavite 30 g propolisa, insistirajte na još mesec dana. Uzmi dva puta dnevno.

Bilje pomažu u borbi protiv bolesti, uništavaju mutirane ćelije, što je prevencija raka. To je moguće na štetu stimulativnog učinka na imunitet.

Vise za očuvanje zdravlja koristite? Koja vrsta? Podijelite članak sa prijateljima i poznanicima.

Članci o temi
Bos.TegRifo.com / U narodnoj medicini