18 Ukusne salate od svježe šargarepe

Sadržaj

Jedna od jeftinih i pristupačnih grickalica je ukusna salata od svježe mrkve. Apetiziranje izgleda i savršeno u kombinaciji sa vrućim jelima. Zahvaljujući korisnim svojstvima, salate od šargarepe ostaju u popularnosti Lowe. Za korijen se dodaju različiti sastojci. To vam omogućuje stvaranje pravih narančastih šargarepa za odrasle i djecu u kuhinji.

Salata od svježeg šargarepe i jabuke

Šta trebati za recept:

  • Mlada mrkva - 4-5 komada.;
  • Jabuke - 2-3 kom.;
  • Konzervirani grašak - polovina stakla;
  • Majonez - 2-3 st. L. (ukus);
  • Šećer - prstohvat;
  • sol po ukusu;
  • Limunov sok - 1 h. L.

Kako kuhati:

  1. Vružite mrkvu u maloj količini vode. Čist. Komadići.
  2. Izrežite kožu jabukama. Preseci meso na kocke.
  3. U posudi, povežite rezanje, grašak.
  4. Za dopunu, povežite majonez, limunov sok, šećer i sol. Umiješati.
  5. Prodajte proizvode. Umiješati.

Svježe salate od šargarepe sa kiselimuutom

Šta uzimaš:

  • Mrkva - 2 kom.;
  • Saurkraut - 200 g;
  • Apple - 1 kom.;
  • Pavlaka - 4-5 st. L.;
  • sol.

Kako kuhati:

  1. Mrkva i jabuka sa savlakom kroz grater.
  2. Scam kupus ispiranje u hladnoj vodi, ako je vrlo kiselo. Ako je potrebno, napravite krevet.
  3. Povežite proizvode. Ispunite pavlaku i sol.

Sa šljivama

Za zelena salata sa šarga sa šljivama uzimaju 4-5 mrkvu. Preskočite kroz grater. Dodajte opterećene rezane remene. Pavlaka goriva, šećer. Ukrasite mentu. Broj sastojaka pokupi po vašem ukusu.

Salata od šargarepe sa brusnicom

Proizvodi:

  • Mrkva - 3-4 komada.;
  • Brusnica - 100 g;
  • Kupus bijeli - 200 g;
  • Pavlaka - 3-4 st. L.;
  • Sol - ukus.

Koraci za pripremu:

  1. Dodir kupusa. MURNOST MOTOR KROZ GRAT. Izmiješati solju u posudi. Pritisnite dlanove prije izbora soka.
  2. Izmiješati s brusnicom i pavlakom.

Salata od mrkve sa lišćem salata

Uzmi:

  • Mrkva - 2 kom.;
  • Lišće salate - 200 g;
  • Kreditni luk - 1 kom. (mali);
  • Paradajz - 1 kom.;
  • Prirodni jogurt - 4-5 st. L.;
  • Limunov sok - 1. st. L.;
  • KILL u rezanju - 1. st. L.;
  • Sol - ukus.

Koraci za pripremu:

  1. Svježa mlada natrijum mrkve kroz grater. Salata napušta narvit u fragmente. Louk brušenje malih kockica. Rajčica reži kocke.
  2. U posudi, povežite jogurt, limunov sok, kopar i sol.
  3. Spojite rezanje sosom. Umiješati. Služiti tablici.

Kako napraviti svježu salatu od šargarepe sa Gooseberry

Potrebno:

  • Srednja mrkva - 3-4 komada.;
  • Gooseberry - 1. st.;
  • Med - 1. st. L.;
  • Kovnica - 3-4 lista.

Kako kuhati:

  1. Rinse korijena, čist. Perelete kroz grater.
  2. Bobice za gooseberry presječe polovine.
  3. Mentu fino mrlja.
  4. Miješati proizvode sa medom.

Alternativno se može pripremiti sa zelenim grožđem.

Salate od šargarepe sa prelivom limuna

Salate sa punom limuna smatraju se niskim kalorijom. Citrusi imaju negativne kalorije. Da biste probavili sličnu užinu, provešćete više kalorija nego što ste dobili.

Sa zemljom bademom

Koji proizvodi:

  • Šargarepa - 5-6 mladih;
  • Limunov sok - 2 st. L.;
  • Med - 1. st. L.;
  • Bademi - 6-7 jezgra.

Kako kuhati:

  1. Badem za prskanje kipuće vode. Očistite tamnu kožu. Pržite kernel na suvoj posudi. Norbima s nožem na ploči za rezanje.
  2. Korijen usjev preko gratera.
  3. Mješajte rezanje medom i limunovim sokom.

Sa orasima i mentom

Šta trebati:

  • Orah kernela - polovina stakla;
  • Šargarepa - 3-4 medij;
  • Tečni med - 2 st. L.;
  • Limunov sok - iz jednog voća.

Kako kuhati:

  1. Orah kernels Fry. Tamna koža postat će krhka, lako se suočiti. Bijeli kerneli neorganiziraju komade ili strop u malteru.
  2. Kornefloda preskoči kroz grater.
  3. Miješati proizvode sa medom. Sipajte limunov sok.

Sa crvenim lukom

Koji sastojci:

  • Crvene žarulje - 1 kom.;
  • Mrkva - 7-8 komada.;
  • Maslinovo ulje - 3 st. L.;
  • Jedan limunov sok - oko 40 ml;
  • Sol po ukusu.

Kako kuhati:

  1. Korijen sa vratima kroz grater. Poluk se izrezao tanki pola prstena.
  2. Miješati rezanje. Suzbijajte ruke prije nego što primite sok.
  3. Gorivo ulje, limunov sok, sol. Umiješati.

Salata od šargarepe sa mekim sirom i medom

Salata od šargarepe s mekim sirom i medom poslužena na svečanom stolu. Ukusan i brz. Zanimljiv ukus dodaje sir. Sa visokokvalitetnim predjelom sira bit će pikantan. Originalna verzija sa Brieom.

Sastojci:

  • Mlada šargarepa - 2 velika;
  • Apple - 1 kom.;
  • Meki sir - 60-100 g;
  • Med - 2 ul. L.;
  • Razin - 4-5 st. L.

Koraci za pripremu:

  1. Krećaonici korijena. Poklopac sa domaćim pločama na tankim pločama. Preseci ih nožem od slame.
  2. Jabučna mesna slamna slama.
  3. Kašika od mekog sira.
  4. Povežite proizvode s blagim grožđicama, medom. Umiješati.

Kako kuhati iz šargarepe sa krastavcem

Proizvodi:

  • Mrkva - 3-4 komada.;
  • Krastavac - 3 mala;
  • KILL - 2-3 grančice;
  • Pavlaka 25% masti - 1. st. L.;
  • Sol po ukusu.

Kako kuhati:

  1. Mrkva režena tankim slajdovima koristeći posebnu grater. Takođe krastavac - tanki krugovi.
  2. Dodajte sjeckani luk, pavlaku, sol. Umiješati.

Slatka mrkva sa pavlakom

Salata za kuhanje će vas odvesti nekoliko minuta. 2-3 Mrkva prenaplatila kroz grater. Mix sa pavlakom. Šećer šećera do ukusa. Slatka salata za svečano jutro spremno.

Salata od šargarepe sa vikendicama

Šta trebati:

  • Mrkva - 2 kom.;
  • Vikendica - 100 g;
  • Pavlaka - 1. st. L.;
  • Šećer - 1. st. L.

Recepcija:

  1. Isperite, očistite korijen. Preskočite kroz grater.
  2. Miješajte sa vikendicom, pavlakom. Dobiti šećer.

Sa jabukama i pavlakom

Jednostavna salata sa jabukama i pavlakom. Glavni sastojak - slatka sočna mrkva. Nastići ga kroz grater. Samo uradite sa jabukom. Pratite pavlaku i šećer - po ukusu.

Začinjene salate od mrkve

Svježe mrkve i salate od kupusa su vrlo korisne. Fit Fiber potreban za normalan rad gastrointestinalnog trakta. Odlična grickalica za jela od mesa ili peradi.

Sa hren

Uzmi:

  • Mrkva - 3-4 komada.;
  • Hrenadish isjeckana - 2 h. L.;
  • Kisela jabuka - 1 kom.;
  • Šećer - 1 h. L. nepotpuno;
  • Sok od šipak - 2 st. L.;
  • Majonez - 3 st. L.;
  • peršun zeleni;
  • sol.

Koraci za pripremu:

  1. Carrots i jabuka čiste. Rezati pulpu tankim toboganima. Preklopite proreze snopa. Nož od slame.
  2. Punjenje. Spojite sastojke u šolji. Šećer, sok od granata, majonez, sol. Plus malo nasjeckanog peršuna, hren.
  3. Promiješajte rezanje punim gorivom.

Sa češnjakom

Sattail mrkva kroz grater. Mešajte sa belim lukom. Zubi pre-propuštaju kroz štampu. Prodati majonez. Za ukrašavanje uzmite sjeckani zelenilo KILL ili peršuna.

Sa salamom

Kuhana mrkva izrezana u kocke. Takođe isjeckaju salamu. Plus nasjeckani češanj češći. Prodati majonez.

Sa rotkvicom

Salata sa svježom šargarepa i radijaca priprema se za 5 minuta. Kroz rešetku da pređe par šargarepe, prosječne jabuke i jedan rotkvica. Ozbiljan sok jednog limuna i biljnog ulja. Da kušate zadovoljavajući.

Pokušajte kuhati ukusne salate od svježe mrkve za 18 različitih recepata. Masovna korist za cijelu obitelj. Slatke, slane, začinjene opcije kuhanja. Svi će pronaći svoj omiljeni recept. Kuhajte sa zadovoljstvom, prijatelji!

Pročitajte i hladan recept - salata "Malachit narukvica" (20 korak po korak fotografije u receptu)"

Članci o temi
Bos.TegRifo.com / Kulinarski trikovi