Kako uzeti kurkuma za spojeve?

Zna se puno o zagrijavanju i protuupalnim svojstvima glavnog indijskog začina, tako da se aktivno koristi za poticanje probave, liječenja prehlade, posude za čišćenje, također korisne za jurisne za zglobove. Čak i jednostavna upotreba zlatnog začina s hranom pruža izvrsnu prevenciju mnogih pomagala, a ako pripremite terapeutske lijekove kod kuće - oni će također imati učinak izlječenja čak i sa razvijenom bolešću. Kako koristiti začin u bolestima mišićno-koštanog sistema - dalje u članku.

Koja je kurkuma korisna za tijelo: ozdravljenje

Žuti istočni začin s karakterističnom punjenjem začinjene arome cijeni se za mnoge stoljeće u indijskoj, iranskoj i drugoj tradiciji. To je sagorevajući mirisni korijen, sličan đumbiru, parsipsima ili celeru. Kao i drugi podzemni dijelovi biljaka, akumulira se u svojoj celopomoći puno vrijednih zaštitnih i hranjivih sastojaka, korisno ne samo za biljku, već i za naše tijelo.

Među takvim svojstvima:

• Antibakterijska akcija - Proizvod ubija patogene mikroorganizme, održava normalnu mikrofloru na koži i unutar tijela;
• Antiseptički - kurkuma ublažava upalu, iritaciju, toplinu, lokalno umiruju tkaninu i doprinosi njihovoj ranoj zdravoj regeneraciji;
• Antispazmodic - savršeno eliminira sindrom boli;
• zagrijavanje - goruće začinsko ubrzava krv, stimulira prehranu tkiva, čini sprečavanje stagnacije u tijelu, doprinosi brzim paskusi i regeneraciji tijela;
• Čišćenje - to je snažan antioksidans, uklanja toksine iz tijela, čisti krv i normalizira svoj sastav, usporava taloženje holesterola;
• povećava elastičnost kože i drugih tkiva, vraća elastičnost i mobilnost zglobova;
• Doprinosi uklanjanju viška soli iz tijela, ima lagani diuretički efekat.

Sva ova svojstva su posebno korisne za spojeve.

Svi koji su naišli na neugodne simptome zglobnih bolesti sposobni su za ocjenjivanje efekta iscjeljenja kurkume, što vam omogućuje uklanjanje bolesti i obnavljamo mlade i zdravlje "šarki".

Posebno dobra kurkuma na hladnoći, kada se pogoršaju hroničnih bolesti. Može eliminirati simptome prehlade, opće slabosti, luđaka, avitaminoze, problema sa pritiskom i zglobnim bolestima.

Kurkuma pomaže u zajedničkim bolestima, koji ne djeluju ne samo direktno, već i doprinose smanjenju težine, što olakšava opterećenje na mehanizmu za podršku.

Hemijski sastav

Nisko-kalorijsko začinjavanje i konzumirajte ga u malim količinama. Uključuje visok sadržaj esencijalnih ulja, mono-allaturiranih i bitnih masnih kiselina, vitamina, mikro- i makroelemenata. Među njima vitaminina grupa B, E, C, K, RR, kalijum, kalcijum magnezijum, fosfor, natrijum, glačalo, bakar, mangan, selen, cink, boreneol, sabinen, terpenski alkohol, curcumumin, fellandren i ostale komponente.

Kurkuma, iako ima određeni ukus, zagrijavanje i posebno iritiran organizam - rijetko uzrokuje alergije ili odbacivanje, a proizvod je vrlo teško predozirati. Zapravo se može lako pojesti i kuhati korisne lijekove.

Kontraindikacije

Zbog gorućeg ukusa i svjetlosnog uzbudljivog djelovanja, kurkuma se ne smije odnijeti tijekom trudnoće i dojenja. Takođe prije samoprosače, trebali biste se savjetovati sa ljekarom ljudima s takvim bolestima:

• teške i lansirane zajedničke bolesti;
• Urol i žučna bolest, zatajenje bubrega;
• Srčane bolesti;
• Akutne alergijske reakcije.

Stručnjaci ne preporučuju samostalno kombiniraju liječenje kursevima medicine. Interakcija s nekim lijekovima može ojačati njihovu radnju ili uzrokovati neočekivani rezultat.

Kako tretirati spojeve pomoću kurkume: recepti i preporuke

Liječenje zglobova Kuće Curcum-a može uključivati ​​i opće istražne metode - to je, dodavanje ukusnih začistava u hrani i određeni usmjereni utjecaj: usvajanje koncentriranih mješavina, grafija i kompresiva.

Kurkuma se obično u kombinaciji s drugim vrijednim proizvodima u receptima za oslobađanje od umjetničkih bolova i obnavljanja elastičnosti hrskavičnih tkiva.

U slučaju istezanja, šokova i drugih oštećenja na zglobovima, vanjskim zagrijavanjem koriste tokom reumatizma. Mogu se primijeniti u artritisu, artritisu i osteohondrosis. Ali u isto vrijeme, tijelo se održava i iznutra, pa poboljšajte potrošnju kurkume u svakodnevnoj prehrani ili pripremite posebne smjese na bazi miridnih začina.

Zalijepite "Zlatni zglobovi"

Kurkuma zaista pomaže kod bolesti zglobova i da prođu sa wellness kursu iz bilo kakvih zglobovih bolesti, jednom godišnje pripremi sljedeće kahot ... 50 g kurkume uzgaja se u 100 ml vode, stavite smjesu na vodenu kupelj, donesite prokuhajte i držite još 5-7 minuta dok se ne zgusne na konzistenciju pavlake.

Tada se pasta čuva u hladnjaku u zatvorenoj tegli, pijte 1 h.L. Smjese na čaši mlijeka sa dodatkom 10 kapi bademovog ulja i 1 h.L. Med. Lijek se koristi u toplom obliku prije nego što odlazak spava 40 dana.

Lijek će eliminirati bol u zglobovima, stavlja probavu, poboljšati stanje kože, uklonit će oticanje i ojačati imuni sistem. Dijelovi nisu samo korisni, ali i ukusni, tako da će večernji piće donijeti zadovoljstvo.

Piće sa kurkurom za liječenje zglobova

• Možete piti čaj sa kurkumom za oporavak i brzu obnovu tijela. Dovoljna kašika suhog začina i 1 kašike meda na čaši tople vode da biste dobili mirisno i ugodno piće. Ako je ukus previše specifičan, možete dodati u smjesu zavarivanjem zelenog čaja sa jasminom ili drugom ne moćnom komponentom.
• Kakao ili Mokkachino izrađeni su kokousom - mliječnom kafi sa dodatkom kakao praha. Piće se priprema sa uobičajenim putem, nakon čega se u njega uvodi zlatno začinjenje. Takvo piće omogućit će vam čišćenje i jačanje plovila, izvadite oticanje, izvadite višak soli iz tijela, neutralizirajte učinak kofeina.
• Možete kuhati čaj sa maline na osnovu džema ili mousse od svježih bobica, pahuljasti sa šećerom. Nekoliko palica karanfila, kurkuške kašike dodaju piće. Takvo piće se bori s virusima, upalom i odbacuje višak tečnosti.
• Ako dodate poluscon-kašike kurkume u jutarnjim krajevima sa šipkama - koćicama, lukom, špinatom - probavu se normalizuje, elastičnost tkiva će se povećati, odmaknit će se sindrom boli.

Zagrijavanje komprimira sa kurkurom

• Kurkuma tokom artroze pomaže u obliku ekstruzivnih soli regeneriranog kompresa. Smjesa je napravljena od 2 st.L. Dušo, 1 h.L. Kurkuma i C.L. Znatiželjni đumbir. Smjesa se zagrijava u vodenoj kupelji, koja se primjenjuje na izopačenu Marliku i primjenjuje se na problem sa problematičnim prostorom 2 sata. Preporučljivo je ugristi komprim gustom krpom. Topli se održava svaki dan - 10 postupaka zaredom.
• Druga opcija - za miješanje na 1 h.L. Cimet, kurkuma i sol, bolje more, sa 1. st.L. maslinovo ulje. Zglob zagrijava masažu, podmazuju smjesu i zamotava filmom, a zatim toplom krpom. Držite kompresa 2 sata dnevno tokom sedmice.
• Treći recept - insistirajte na maslinovom ulju gurnuti ležište - 5-6 komada na 100 ml, dodajte nekoliko suhih pupoljaka i pola kašike kurkume. Nanesite isti način za bolove zglobove. Smjesa će ojačati mišićno-koštani sustav, pojavit će se bol i iritacija, ubrzati će zacjeljivanje.

Kurkuma je bolje rastvorena u naftu, pa je poželjna i u hrani, a u komentarima za povezivanje s toplesom mliječne masti, povrća hranljivim uljima, te u ekstremnom slučaju - sa mlijekom i medom. U konvencionalnoj vodi, kurkuma se ne okreće u potpunosti, jer sadrži visoku koncentraciju vlastitih ulja.

• Terapijska svojstva kurkume za bolni spojeve dobro su otkrivena u tinkturi alkohola. Za ovo je jednodijelni korijen dobro opran, očistiti, srušen u mikseru i sipati litru alkohola ili visokokvalitetne votke. Insistirajte u roku od 2-2,5 tjedna, nakon čega se tečnost filtrira i čuva na hladnom mjestu.

Tinktura se koristi lokalno za trljanje ili za borbu protiv oštrih napada bolesti - interno, strogo 10-15 kapi 3 puta dnevno dok jede. Možete dodati lijek kao aromatiziranje u pićima ili voljenim jelima. Kao na čaše za vino alkohola, takav lijek ne pije.

Kako odabrati kurkuma za liječenje

Bolje, ako se u svrhu liječenja koriste integralni korijeni kurkuma, koji se ručno trljaju kod kuće u Cayitzu, proporcije u receptima su iste za svježe sirove sirovine ili sušeni prah. U nekim je slučajevima preporučljivo izjednačiti 1 kašiku suvog proizvoda na 1,5 prostora sočne.

Pakirani prah bit će malo pozivajući se na njegove svojstva, jer će korisne spojeve biti lako otpuštene iz sitnozrnate sirovina. Kurkuma je korisna dok ima svoj svijetli miris.

Čuvajte suhi porok u hermetički zatvorenoj tegli na tamnom mjestu, a korijenje - u hladnjaku, po mogućnosti u filmu. Protrljajte korijen unaprijed nepoželjno da biste svoj ljekovita svojstva zadržali što je duže moguće.

Mora da je kurkuma snažna prirodna boja, tako da će koža nakon komprimiranja trebati ispisati i pažljivo monirati tako da nema tragova zlatnog lijeka.

Ne čekajte pogoršava bolesti - unesite kurkuma na dijetu da biste aromatizirali omiljena jela, a tijelo će biti spremno za prevladavanje bilo koje bolesti.