Sve o mlijeku sa ginger: 5 recepti zdravog pića

Uz akutne prehlade, đumbir se koristi kao ekspektorat, kao i anti-beskonačan. I mlijeko sa đumbirom je efikasnija kombinacija. Pored toga, kombinacija ova dva proizvoda je potpuno sigurna za ljude.

Uticaj na zdravlje

Svaka upala može se lako i efikasno ukloniti đumbirom. Primjena mlijeka sa đumbirom iz kašlja ima dugu istoriju. Prednosti mlijeka sa đumbirom su činjenica da je:

• Poboljšava imunitet;
• Uklanja upalni proces;
• olakšava teško disanje;
• obogaćuje tijelo korisnim tvarima;
• Poboljšavamo sputuju;
• Ubija viruse.

Tako da je mlijeko piće sa đumbirom bilo efikasno, morate se dobro raskinuti. Ali to je pod uvjetom da pacijent nema temperaturu. Uz pomoć ovog pića možete se ugrijati sa lošim vremenskim vremenom ili se osigurati od gripe uopšte.

Pijte za noć mlijeka s naribanim đumbirom, nepoželjno je onima koji imaju problema sa spavanjem i neurološkim odstupanjima. Ujutro će pića od đumbira pomoći tijelu da se brzo probudi.

Recepti za lijekove

Postoji nekoliko ukusnih recepata za mleko sa đumbirom sa različitim respiratornim bolestima. Međutim, kombinacija ovih proizvoda nema samo takve korisne efekte: Često pomaže gubiti kilograme i doživljavanje pada u životnom tonu za ljude. Naravno, ljudi s alergijama mlijeka trebaju razmotriti druge načine za održavanje svog zdravlja.

Tebetan đumbir čaj

Ovo visoko kalorično i zdravo piće mogu se pripremiti različitim receptima. Klasična opcija podrazumijeva upotrebu posebne čajne sorte - puer. Budući da je pronalazak u našim supermarketima nije lako, a cijena premaši troškove ručka u dobrom restoranu, možete koristiti uobičajeni čaj od lima.

• na pola litara vode i mlijeka;
• 1 C. L. Hammer Ginger;
• 1 C. L. Zeleni i crni čaj;
• Pola C. L. muškatni oraščić, karanfili i kardamom.

U loncu sa kuvanom vodom trebate zaspati zeleni čaj i začine. Kuhajte 1 minutu, a zatim dodajte crni čaj i mlijeko. Prokuhajte nekoliko minuta i izvadite iz peći da biste popili piće za paru 10 minuta. Tada je preporučljivo pročitati. Prodavnica u keramiku.

Šećer nije potreban. Ujutro je prazan stomak čaja tibetanskih đumbira i doručak tek nakon nekoliko sati. Okus čaja sa đumbirom i mlijekom je stidljiv i blago oštar, ali hladnoća će se nositi sa munjem.

Klasičan

Crni čaj - glavni i glavni sastojak ovog pića, osim toga, za ovo piće bolje je koristiti svježi đumbirski korijen.

• 1 šolja vode i mlijeka;
• 1 C. L. Naribani svježi đumbir;
• 2 C. L. Sahara.

Te su proporcije dovoljne za 2 porcije pune. Pojačanje vode, a zatim dodajte naribani korijen đumbira. Zatim sipajte crni čaj, prelijte mlijeko i dodajte šećer. Nakon toga odmah uklonite piće iz vatre. Klasično mlijeko sa Ginger pomaže u uklanjanju simptoma gripa, olakšati disanje kašlja. Ovaj čaj se može piti sa svim vrstama slatkih dobrota ili sušenog voća.

Sa kurkurom

Kurkuma daje piće ne samo u boji, već i određenog ukusa i arome.

• 2 šolje mlijeka;
• 3 cm korijen đumbira;
• 1 C. L. kurkuma;
• Med (neobavezno).

Stavite loncu na vatru, sijte mleko i dodajte kurkuma. Kuhajte i uklonite iz vatre. Nakon toga, u kontejneru morate sipati zarobljeni korijen đumbira i insistirati na piće najmanje 10 minuta ispod zatvorenog poklopca. Zatim mleko s đumbirom i kurkurom treba da bude naprezanje i dodavanje meda po ukusu.

Ovo piće je izvor korisnih tvari za cijelo tijelo. Kurkuma u narodnoj medicini smatra se antibiotikom i đumbir - antioksidans. Mlijeko sa medom pomaže da se nose sa bolestima, a uz dodatak Ginger-a i kurkuma poboljšava dobrobit, ubrzava metabolizam i ima pozitivan učinak na ljudski nervni sistem. Za kuhanje će vam trebati 15 minuta vašeg vremena, ali pomoći će da bude u tonu tokom dana. Prednosti ovog čaja u liječenju mokrog kašlja ne osporavaju čak i neki ljekari.

Kontraindikacije postoje samo za trudnice, tokom dojenja i tokom bolova u gastrointestinalnom traktu. Zabranjeno je koristiti čaj od đumbira do djece mlađe od 2 godine.

Sa medom

Takva sredstva pomoći će vašem tijelu da se bori protiv virusne infekcije zbog zagrijavanja svojstava i korisnog sastava.

• Pola 1 C. L. drobljeni korijen đumbira;
• 1 C. L. dušo;
• 200 ml mleka.

Prokuhajte mlijeko, dodajte zdrobljeni kinger korijen na njega i prokuhajte još 2 minute. Nakon kojeg se kontejner s tekućinom uklanja iz požara i pričekajte dok ne ohladi do 50 ° C, a zatim dodajte med tamo.

Zagrijavajući čaj sa đumbirom i medom pića polako u malim sipovima, a zatim toplo omotajte i dajte svom tijelu da ozdravi. U roku od 2 dana možete se potpuno riješiti hladnoći pomoću meda.

Da biste smanjili težinu

Ovaj duo je vrlo popularan sa tankim, jer ima svojstva sagorijevanja masti.

• 2 l mlijeka;
• 5 cm korijen đumbira;
• 2 C. L. zeleni čaj;
• 1 mali limun;
• 30 g šećera.

Da biste pripremili od đumbira sa mlijekom piće za gubitak kilograma, morate koristiti samo mlijeko sa malo masti, svježeg đumbirskog korijena, rezanje unaprijed na tankim krilicama. Prethodno ostavlja zeleni čaj trebaju uliti toplu vodu. Pustite mleko na vatru i prokuhajte, nakon toga, sipajte đumbir i prethodno nespretni čajanstveni listovi.

Ovi sastojci kuhaju 10 minuta na montiranom požaru, a zatim dodajte neki limunov sok i šećer. Piće Uklonite s ploče. Nakon što se ohladi, prokuhajte ponovo.

Takav postupak je 3-4 puta, a zatim popijte piće nekoliko sati. Čaj za mršavljenje za jelo 2-3 puta dnevno. Popijte kurs za 2 tjedna. A onda će vam tijelo dugo zaboraviti na višak kilograma!